Wer nach der Arbeit mit wenig Aufwand schnell etwas Gesundes und Leckeres kochen möchte, ist in unserem Afterwork-Kurs genau richtig! Hier lautet die Devise: wenig Zutaten, schnelle Zubereitung, großer Genuss! Mit unseren Tipps und Tricks wird kochen nach Feierabend zum Highlight des Tages.

WingTsun ist eine Selbstverteidigungstechnik, die schnell erlernbar ist. Sie lernen, sich effektiv und sicher gegen die verschiedensten Angriffe zu wehren. Dabei helfen die Techniken des WingTsun, das Selbstvertrauen zu steigern. So bekommen Sie einen souveränen Umgang mit Gefahrensituationen.

In diesem Workshop erhalten Sie einen kleinen Einblick, wie Sie Ihre Reiseapotheke selbst herstellen bzw. auffüllen können – und zwar mit überwiegend natürlichen Inhaltsstoffen. Stellen Sie z.B. ihr Wund- & Heilbalsam, Insektenspray oder eine Tinktur gegen Magen-/Darmbeschwerden selbst her.

Sie wollen schwimmen lernen? Sie fühlen sich im Wasser etwa unsicher und wollen Ihre Schwimmfähigkeit verbessern? Dann sind Sie hier genau richtig! Schwimmen lernen kann man in jedem Alter! Jetzt sind noch Plätze frei!